Cái gì quá cũng không tốt, Tổ yến cũng vậy. Tuy Tổ yến rất bổ nhưng nếu ăn quá sẽ vừa không có hiệu quả lại còn có thế bị phản tác dụng. Tùy vào thể trạng mà dùng đúng, dùng đủ thì vừa hiệu quả mà lại còn giúp bạn tiết kiệm hơn.
Người lớn dùng tổ yến giúp tăng cường hoạt động của hầu hết cơ quan trong cơ thể, cân bằng nột tiết tố, tăng cường trí nhớ và phòng ngừa nhiều bệnh.
Liều dùng:
Tháng đầu tiên: Dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 hũ (15-20gr yến tươi).
Tháng thứ hai: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ.
Tháng thứ ba trở đi: Dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ.
Ở độ tuổi từ sau 30, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhiều và nhanh hơn. Bổ sung yến sào thường xuyên sẽ giúp làm chậm lão hóa, điều hòa nội tiết, tăng cường tái tạo da giúp phụ nữ tươi trẻ hơn. Ngoài ra, ăn yến cũng giúp phụ nữ hiện đại giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, an thần, trị mất ngủ.
Lượng dùng phù hợp:
Hai tháng đầu tiên: Dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 hũ.
Tháng thứ ba trở đi: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ.
Sử dụng yến sào không chỉ tăng cường sức khỏe của mẹ mà còn cả của thai nhi. Bổ sung yến sào từ tháng thứ 4 của thai kì giúp mẹ giảm mệt mỏi và các triệu chứng ốm nghén. Đồng thời giúp thai nhi có thêm nhiều dưỡng chất để phát triển toàn diện thể chất và sức khỏe. Khoogn chỉ mang lại lợi ích khi mang thai, mà mẹ bầu dùng yến còn nhanh lại sức, lại dáng hơn sau khi sinh.
Lượng dùng phù hợp:
Bầu tháng thứ 4: Dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 chén.
Bầu tháng thứ 5 đến 6 tháng sau khi sinh: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi ngày 1 chén.
Từ tháng thứ 7 sau sinh trở đi: Dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi ngày 1 chén.
Không dùng yến sào cho mẹ bầu <12 tuần
Với trẻ sơ sinh sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Độ tuổi này không được khuyến nghị sử dụng yến sào, vì yến có tính hàn, và lượng lớn dinh dưỡng trong yến là quá tải đối với con.
Cách tốt nhất để bổ sung dưỡng chất trong yến cho trẻ ở độ tuổi này là thông qua sữa mẹ.
Nếu bé dùng sữa công thức và mẹ muốn bổ sung yến ở độ tuổi này các mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con dùng. Nhưng tuyệt đối không cho trẻ <7 tháng tuổi sử dụng yến sào.
Với trẻ từ trên 1 tuổi mẹ có thể an tâm cho con dùng yến sào. Tuy nhiên cũng cần lưu ý ở đổ tuổi này bạn nên cho trẻ dùng yến vụn. Các mẹ cũng có thể xay yến và trộn chung với sữa hay món ăn dặm để con làm quen với yến sào. Trẻ sử dụng yến sào thường xuyên giúp tăng cường miễn dịch, sức đề kháng của trẻ mạnh hơn, giúp chống lại các bệnh về hô hấp, ngủ ngon hơn.
Liều dùng thích hợp:
Tháng thứ nhất: Dùng hàng ngày, mỗi ngày ½-1 hũ baby nhà Mộc (5-10g yến tươi)Tháng thứ hai trở đi: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi ngày ½-1 hũ baby nhà Mộc.
Yến sào cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, giàu protein nhưng ít béo. Cho con dùng yến sào ở giai đoạn này cung cấp cho con năng lượng và dinh dưỡng để phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Yến sào giúp tăng cường miễn dịch, giảm ốm vặt, phòng chống nhiều bệnh truyền nhiễm,…
Liều lượng thích hợp:
Tháng thứ nhất: Dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 hũ baby nhà Mộc (10gr yến tươi).
Tháng thứ hai: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ baby nhà Mộc.
Tháng thứ ba trở đi: Dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi mỗi lần 1 hũ baby nhà Mộc.
Tổ yến chứa nhiều nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể và đặc biệt ở người già. Ví dụ như canxi, các thành phần chống viêm sẽ giúp giảm sự phát triển của viêm khớp và tái tạo sụn ở người già. Bên cạnh đó, các nguyên tố như Mn, Cu, Br, Zn còn giúp cảo thiện hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ và chống suy giảm trí nhớ (Alzeimer).
Lượng dùng phù hợp:
Tháng thứ nhất: Dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 hũ 200ml nhà Mộc (20-26gr yến tươi).
Tháng thứ hai: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ 200ml nhà Mộc.
Tháng thứ ba trở đi: Dùng cách 3 ngày 1 lần, lần 1 hũ 200ml nhà Mộc.
Ăn yến giúp tăng cường tái tạo và tăng trưởng tế bào, giúp sửa chữa các tế bào bị tổn thương. Vì vậy người bệnh sau phẫu thuật ăn yến sào giúp hồi phục sức khỏe nhanh hơn. Bệnh nhân xạ trị ung thư cũng được khuyến nghị sử dụng để tăng khả năng phòng chống bệnh tốt hơn.
Lượng dùng phù hợp:
Tháng thứ nhất: Dùng hàng ngày, mỗi ngày hũ 200ml nhà Mộc.
Tháng thứ hai: Dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ 200ml nhà Mộc.
Tháng thứ ba trở đi: Dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 hũ 200ml nhà Mộc.
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard và Đại học Wageningen uống 3 ly sữa tươi mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 18%, ngừa loãng xường và giúp xương chắc khỏe. Khi kết hợp với Yến sào với sữa tươi thì cho ra một kết quả...
Yến chưng trái lê là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu công thức làm yến chưng trái lê ngọt mát ngay nhé
Hầu hết người mắc bệnh tiểu đường và ung thư thường do thói quen sinh hoạt và ăn uống hàng ngày. Vì vậy, ngoài điều trị bằng các phương pháp hóa học, xạ trị gây đau đớn cho người bệnh, các phương pháp thực dưỡng cũng được chú trọng...
Sở hữu được một vóc dáng thon gọn, không mỡ thừa là niềm mơ ước của rất nhiều người. Và chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng, quyết định 60-70% sự thành công của quá trình giảm cân.
Tổ yến là món được ví như là vàng trong làng thực phẩm. Ngoài việc đem đến công dụng tuyệt vời với nam giới, nữ giới, phụ nữ có thai và trẻ em, tổ yến còn là món bổ dưỡng rất tốt cho người cao tuổi sử dụng.
Tổ yến là một trong những sản phẩm được nhiều gian thương lựa chọn làm giả bởi giá trị kinh tế của yến. Mà phàm là sản phẩm liên quan đến ăn uống mà mua phải đồ giả thì đều là “lợi bất cập hại”
Bản quyền thuộc về Yến Nhà Mộc được thiết kế bởi Tâm Phát
